Tagi
Strony
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Program dla stomatologiiProgram dla stomatologii
      Program dla stomatologii ułatwia pracę dentysty. Stomatologia jako dziedzina medycyny przechodzi bardzo dynamiczny postęp. Lekarze dentyści maja dziś do dyspozycji o wiele lepsze narzędzia i leki, niż jeszcze kilka czy …
    • Specjalizacje medyczneSpecjalizacje medyczne
      Medycyna jest dzisiaj bardzo rozległą dziedziną wiedzy praktycznej, a lekarze, by skutecznie pomagać pacjentom w różnych schorzeniach, muszą się specjalizować. Dlatego też, po ogólnych studiach medycznych, przychodzi czas na specjalizację …
    • Dieta na każdy dzieńDieta na każdy dzień
      Gdy chcemy się zdrowo odżywiać nie powinniśmy zapominać o przygotowaniu dla siebie diety jaka jest urozmaicona. W ten sposób nie będziemy zapominać spożywania niezbędnych do funkcjonowania pokarmów, a jednocześnie możemy …

    Omega marine forte plus

    Jesienne przeziębienia. W okresie zimowym jesteśmy bardzo często narażeni na przeziębienia, a w konsekwencji na zapalenie oskrzeli, czy też w najgorszym wypadku na zapalenie płuc. Dlatego tak ważne jest zapobieganie takiej sytuacji. Dobrym sposobem jest zażywanie witamin, mających działanie uodporniające. Jedną z nich jest kwas askorbinowy, czyli popularna witamina c. Możemy ją spotkać chociażby w owocach cytrusowych, żurawinie, pokrzywie, czy jagodach goji. Nasza odporność będzie też lepsza, jeżeli dostarczymy organizmowi kwasów omega 3. Mają one duży wpływ na zapobieganie przeziębieniom. Są zawarte przede wszystkim w rybach morskich. Możemy je także spożywać w postaci suplementów takich jak omega marine forte plus. Oprócz witamin warto także zadbać o odpowiedni ubiór, dostosowany do zmieniających się warunków atmosferycznych. Zbyt lekkie, czy zbyt grube ubranie może spowodować przegranie, lub zupełnie odwrotnie przemrożenie. Nie wychodźmy też w zimie bez czapki, gdyż to właśnie przez głowę ucieka najwięcej ciepła i możemy chociażby zachorować na zatoki.

    Leave a Reply